L’huile de coco est un trésor naturel aux multiples vertus.
En usage interne ou externe, elle contribue au bien-être global du corps. Son essence ravive la nourriture culinaire et élève le fonctionnement métabolique du corps en soin thérapeutique.
Grâce à ses propriétés antibactériennes et antifongiques, elle aide à renforcer le système immunitaire et à protéger la peau contre les infections. Elle favorise également la cicatrisation et l’hydratation profonde des tissus. Riche en acides gras à chaîne moyenne, elle soutient la digestion et donne de l’énergie rapidement.
Molécules de l’huile de coco impliquées dans le fonctionnement cellulaire :
Acide laurique (C12:0)
Acide gras saturé à chaîne moyenne (MCFA) – 40 à 50 % de l’huile.
Utilisé rapidement par les cellules pour produire de l’énergie (via les mitochondries).
Présente des propriétés antimicrobiennes.
Acide caprique (C10:0) et acide caprylique (C8:0)
Autres acides gras à chaîne moyenne.
Pénétrent facilement dans les cellules sans nécessiter d’enzymes digestives complexes.
Favorisent la production rapide d’ATP.
Triglycérides à chaîne moyenne (TCM / MCT)
Assemblage de ces acides gras sur un glycérol.
Fournissent une source d’énergie immédiate pour les cellules, en particulier les neurones et les muscles.
Utilisés dans les mitochondries sans besoin de carnitine (transporteur des acides gras longs).
Phytostérols (stérols végétaux)
Peu présents, mais contribuent à l'équilibre des membranes cellulaires.
Aident à moduler l’inflammation et le métabolisme lipidique.
Polyphénols (antioxydants)
Présents surtout dans l’huile vierge non raffinée.
Protègent les cellules contre le stress oxydatif
Impact cellulaire :
Énergie cellulaire rapide (via β-oxydation des acides gras à chaîne moyenne).
Renforcement des membranes cellulaires (grâce aux acides gras saturés stables).
Soutien immunitaire par effet antimicrobien naturel.
Protection cellulaire contre les radicaux libres.
Hydrate et protège la peau, ce qui optimise le fonctionnement des cellules cutanées, y compris les mélanocytes(cellules qui produisent la mélanine).
Grâce à ses antioxydants (polyphénols, vitamine E), elle peut réduire le stress oxydatif sur la peau, un facteur qui influence positivement la régulation de la pigmentation.
Son effet anti-inflammatoire aide à réduire les déséquilibres pigmentaires liés à l’inflammation (taches, irritations…).
Appliquée sur la peau après une exposition au soleil, elle favorise une pigmentation plus uniforme et protège la mélanine produite.
Elle prévient les dégâts oxydatifs sur les mélanocytes
Elle crée un environnement cutané favorable à une pigmentation saine, en protégeant les cellules productrices de mélanine.
Huile de Roucou
Bixine
Pigment caroténoïde (rouge-orangée), liposoluble
Propriétés : antioxydante, photoprotectrice, anti-inflammatoire
Stimule la protection de la peau face aux UV et neutralise les radicaux libres
Nor-bixine
Propriétés similaires : antioxydante, mais moins stable que la bixine
3. Tocotriénols (formes de vitamine E)
Antioxydants puissants, plus efficaces que les tocophérols (vitamine E classique)
Protègent les membranes cellulaires, le foie et le système cardiovasculaire
Bêta-carotène (provitamine A)
Précurseur de la vitamine A (vision, peau, système immunitaire)
Favorise la production de mélanine et protège la peau contre les UV
Acides phénoliques (ex. : acide ellagique, acide caféique)
Molécules à fort pouvoir antioxydant et antimicrobien
Contribuent à la protection cellulaire et au soutien digestif
Saponines
Présentes surtout dans les graines et l’écorce
Propriétés : antimicrobiennes, anti-inflammatoires, hépatoprotectrices
Flavonoïdes
Comme la quercétine ou kaempférol (selon les variétés)
Renforcent les défenses immunitaires et agissent contre le stress oxydatif
Utilisation : cuisson douce, massage, bain d’huile, rituel solaire
